الباحثون يبتكرون لعبة تقلل الوزن من دون حِمية

الباحثون يبتكرون لعبة تقلل الوزن من دون حِمية

صبايا شباب . نشرت في ألعاب 493

ابتكر باحثون بريطانيون تطبيقا جديدا يدرب الدماغ على تجنب المواد الغذائية غير الصحية مما يؤدي إلى فقدان الوزن وخفض استهلاك الطاقة بنسبة تزيد عن 200 سعرة حرارية في اليوم.

ووجد الباحثون أن أقل من 10 دقائق يوميا من تدريب الدماغ عبر لعبة في التطبيق الجديد يمكنها أن تساعد المستخدم على الحد من السعرات الحرارية من خلال تحفيز العقل على الاستجابة للأطعمة الصحية.

وقالت الدكتورة ناتاليا لورنس، المشرفة على الدراسة إنه سيتم إطلاق التطبيق الذي يمكن تحميله مجانا عبر أجهزة أندرويد خلال هذا الأسبوع، وتعتمد اللعبة التي تعرف باسم Food Trainer على علوم الأعصاب، حيث تدرّب الدماغ على كيفية السيطرة على الدوافع المؤدية إلى تناول الشوكولاتة والكعك وغيرها وتشتيت العقل وإبعاده عن التفكير في تناول الأطعمة الدسمة غير الصحية.

Food Trainer

Food Trainer

وأظهرت الدراسة التي أجريت على 83 من البالغين أن الأشخاص الذين لعبوا هذه اللعبة عبر الانترنت لأربع مرات فقط في أسبوع واحد فقدوا بعض الوزن وتناولوا معدلا أقل من السعرات الحرارية يقدر بنحو 220 سعرة حرارية في اليوم وهو ما يعادل تقريبا قطعة من كعكة محلاة بالشوكولاتة.

ووجد الباحثون من جامعة إكستر البريطانية من خلال التجارب أن ممارسة هذه اللعبة لبعض الدقائق دون انقطاع يوميا يمكن ان يدرب الدماغ على السيطرة على الدوافع التي تجعلهم ينجرفون نحو أنواع الأطعمة الدهنية والسكرية مثل الشوكولاتة والكعك ورقائق البطاطا أو المشروبات الكحولية.

وذكر الباحثون أن التطبيق سيسمح للأخصائيين الغذائيين بمساعدة أولئك الراغبين في التخلص من بعض الوزن الزائد على خفض استهلاكهم للوجبات السريعة أو الكحول.

وقامت الدكتورة لورنس وفريقها بتصميم التطبيق بالاعتماد على نظام المكافأة في المخ حيث إن مجرد تجاهل الأطعمة غير الصحية وتحفيز استجابة المكافأة للأطعمة الصحية يكفي لإعادة تدريب الدماغ على الرغبة في الخيارات الأكثر فائدة.

وأضافت لورنس “إنه أمر مثير جدا أن تكون لدينا تجربة تدريبية مجانية وبسيطة تساعدنا على تغيير عاداتنا الغذائية ويكون لها تأثير إيجابي على حياة بعض الناس”.

مواضيع ذات علاقة
أخطاء قاتلة في سلسلة ألعابGTA إكتشفها
سلسلة Grand Theft Auto من أفضل الألعاب في تاريخ الصناعة، ولكنها رغم ذلك تضمنت أخطاء عديدة كان من الممكن تجنبها لزيادة المتعة والإثارة. 1) إحباط GTA Online تضمنت اللعبة مهمات مثيرة، وخيارات ...
المزيد
مايكروسوفت تطلق نسخة مميزة من ألعاب “Xbox”
استعرضت مايكروسوفت مؤخرا نسخة جديدة مميزة من ألعاب "Xbox One X" الشهيرة. وصممت هذه النسخة خصيصا لمحبي أفلام "Black Panther" (الفهد الأسود) التي سيعرض أحدث أجزائها الشهر الجاري، وبتصميم مستوحى من ...
المزيد
إختبر مهاراتك في القنص مع هذه الألعاب
في الجيل السابق من منصات الألعاب والذي استمر لما يقارب 8 سنوات، تم الكشف عن باقة من ألعاب التصويب التي تتطرق لأشهر الحروب في جميع أنحاء الكرة الأرضية، بما في ...
المزيد
5 ألعاب زومبي مسلية لمستخدمي الآيفون
إذا كنت من محبي الزومبي ومغامرات الهروب من أنصاف الأحياء، فيمكنك الاستمتاع بلحظات من الرعب على هاتفك الآيفون مع هذه الألعاب. 1 Plants Vs Zombies لعبة مسلية على الآيفون، تدور حول فكرة حماية نفسك من الزومبي من خلال ...
المزيد
Uncharted 4: A Thief’s End
اللعبة الأكثر ترقباً لمنصة PS4 في عام 2015 بعد النجاح المدوي الذي حققته في الثلاثية السابقة، تأتي اللعبة مع تحديثات عديدة سواء في تصميم الشخصيات الافتراضية أو أسلوب اللعب أو حتى أحداثها ...
المزيد
عودة Flappy Bird … لكن حصريًا لجهاز Amazon Fire TV
قد تكون لعبة Flappy Bird المثيرة للجدل من أغرب قصص النجاح في عالم الألعاب، حيث حظيت هذه اللعبة بالغة البساطة ومطوّرها الوحيد بشهرة كاسحة، دفعت المطوّر فيما بعد إلى سحب ...
المزيد
سيناريوهات الموت على طريقة الفيديو جيمز
أسوأ حالات الموت وأكثرها غرابةً في عالم الفيديو جيمز، والطرق المبتكرة التي تفنن بها اللاعبون للتخلص من الشخصيات الافتراضية. 1 Resident Evil 6 هناك أكثر من طريقة لموت الشخصيات الرئيسية في لعبة Resident ...
المزيد
أكثر الألعاب شعبية على الهواتف الذكية خلال العام 2016
 أكثر الألعاب شعبية  أكثر الألعاب شعبية، تزداد أهمية وشعبية الألعاب الالكترونية على الهواتف الذكية عاماً بعد عام وفي العام المنصرم شكلت الايرادات التي حققتها هذه الألعاب ما نسبته من 80 إلى ...
المزيد
لعبة Game of Thrones بأصوات شخصيات المسلسل الحقيقية
اعتاد استديو التطوير Telltale Games تقديم الألعاب الناجحة المقتبسة من أشهر الأعمال التلفزيونية مثل The Walking Dead ومؤخراً Game of Thrones التي حصلت على أول عرض دعائي يستعرض مجموعة من ...
المزيد
“كورة مرمر” لعبة ألغاز عربية تتحدّى سُرعة تفكيرك
أعلنت شركة بلاي عربي – وهي شركة نشر ألعاب عربية مقرها الأردن – عن إطلاق لعبة “كورة مرمر” على الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية بنظامي أندرويد و iOS. “كورة مرمر” هي ...
المزيد
أخطاء قاتلة في سلسلة ألعابGTA إكتشفها
مايكروسوفت تطلق نسخة مميزة من ألعاب “Xbox”
إختبر مهاراتك في القنص مع هذه الألعاب
5 ألعاب زومبي مسلية لمستخدمي الآيفون
Uncharted 4: A Thief’s End
عودة Flappy Bird … لكن حصريًا لجهاز Amazon
سيناريوهات الموت على طريقة الفيديو جيمز
أكثر الألعاب شعبية على الهواتف الذكية خلال العام
لعبة Game of Thrones بأصوات شخصيات المسلسل الحقيقية
“كورة مرمر” لعبة ألغاز عربية تتحدّى سُرعة تفكيرك

صبايا شباب

صبايا شباب هو الموقع العربي الأول للصبايا والشباب يتخصص في كل المجالات التي تجذب انتباه الاشخاص في عمر الشباب بالاضافة الى الاجتماعيات المختلفة مثل الافراح و الاعياد و يقدم للمهتمين مساحات اعلانية كبيرة و صغيرة باسعار منافسة للمجلات الاخرى.

الارشيف

عداد الزوار