التخلص من السموم: اكتشفي سبل تنظيف الكبد بطرق طبيعية

التخلص من السموم: اكتشفي سبل تنظيف الكبد بطرق طبيعية

صبايا شباب . نشرت في نصيحة نصوح 39

التخلص من السموم يعدُّ من الأمور المهمة للحفاظ على جسم صحي. وفيما يقوم الكبد بتنقية الدم، كونه المسؤول عن التقاط السموم التي تدخل إلى الجسم عند الأكل والتدخين وتناول الأدوية، حيث يعمل على تنظيف كريات الدم الحمراء وإزالة الفضلات للمساعدة على هضم الدهون، فإنه من الضروري مساعدة هذا العضو من الجسم على القيام بوظيفته لإزالة السموم، وكذلك على زيادة قوته من أجل تخزين الفيتامينات “أ” A و”دي” D و”إي” E و”كيه”K والتي يحتاجها الجسم.

Image result for ‫ما هي أفضل النباتات من أجل تنظيف الكبد‬‎

Image result for ‫ما هي أفضل النباتات من أجل تنظيف الكبد‬‎

Image result for ‫ما هي أفضل النباتات من أجل تنظيف الكبد‬‎

Image result for ‫ما هي أفضل النباتات من أجل تنظيف الكبد‬‎

Image result for ‫ما هي أفضل النباتات من أجل تنظيف الكبد‬‎

ما هي أفضل النباتات من أجل تنظيف الكبد؟

• الفجل الأسود من أجل تنظيف الكبد: يؤخذ الفجل الأسود على شكل عصير بشكل عام ( ملعقة كبيرة من مرة إلى مرتين في اليوم ) ولكن يجب ألا يتجاوز مقدار ما نشربه 100 مل. وإذا لم يعجبك مذاقه، يوجد الفجل الأسود كذلك على شكل بودرة، وكذلك على شكل كبسولات.

• الأرض شوكي لتحفيز الكبد: يعزز الأرض شوكي إفرازات المرارة ويسهل الهضم ويمنع ويعالج مشاكل الهضم. يؤخذ في الغالب 2 غرام من الأوراق المجففة وتنقع في الماء المغلي وتؤخذ ثلاث مرات في اليوم.

• الهندباء للتخلص من السموم: تشتهر أوراق الهندباء بفوائدها العديدة على وظائف الصفراء في الجسم. فهي تساعد على تفريغ السموم وتنشيط إفراز المرارة وتحفيز الكبد. يؤخذ ما مقداره من 3 إلى 5 غرامات من أوراق الهندباء المجففة وتنقع في كوب من الماء الساخن لمدة 5 إلى 10 دقائق. يمكن أخذ هذا المنقوع 3 مرات في اليوم.

العلاج بالليمون

الليمون يساعد الكبد بطريقتين مهمتين: الأولى أنه يحفز إنتاج العصارة الصفراوية – المرارة ، والثانية يسهّل تفتيت الدهون والتخلص منها. وبالتالي تصبح عملية الهضم أكثر فعالية. كما أنَّ خصائص الليمون المدرّة للبول تحفّز نشاط الكلى وتساعد على التخلص من السموم.
العلاج بالليمون (ويفضل استخدام الليمون العضوي) يدوم 21 يوماً.
Image result for ‫العلاج بالليمون‬‎

Image result for ‫العلاج بالليمون‬‎

مواضيع ذات علاقة
بالخطوات.. هكذا تجعلينَ زوجكِ لا ينظرِ إلى غيرك
تعاني من المرأة دائماً من هاجسٍ أساسي في حياتها الزوجية وهو أن تجعل زوجها لا يلتفتُ إلى غيرها، بل لا يفكّر بهذا الأمر مجرّد تفكير. وكشف موقع عن "نصف الدنيا" عن ...
المزيد
طرق التعامل مع عناد الزوجة
عناد الزوجة وتمسكها برأيها وعدم إهتمامها لما يريده زوجها، كل هذه الأمور تحول حياة الرجل إلى جحيم مما يدفعه إلى العنف معها أو إلى هجرها، لكن عناد الزوجة له أسبابه ...
المزيد
هذه أفضل طرق التعامل مع انتقادات حماتكِ
عندما تتزوجين تصبحين جزءًا من عائلة أخرى بالكامل، والتي قد تتضمّن حماة محبة ولكن انتقادية، تصعب حياتك بانتقاداتها اللاذعة التي تشمل ستايلك وطريقة تربيتك لأطفالك وأسلوب حياتك وغير ذلك. هذا الأمر ...
المزيد
الأسرار العظيمة لحياة زوجية سعيدة
قد نصطدم في حياتنا بأشخاص متزوجون حديثاً ولكنهم يعيشون حياة صعبة وقد يطلبون الطلاق والبعد عن بعضهما وقد نفاجأ أيضا بمقابلة أشخاص متزوجون منذ فترة طويلة ولكنهم يحيون حياة يملؤها ...
المزيد
إليكِ نصائح للتخلص من السمنة بعد الزواج
تخشى الفتاة المقبلة على الزواج من السمنة بعد الزواج بعد تعرض العديد من صديقاتها وأقاربها للزيادة في الوزن بشكل كبير بعد فترة قصيرة أثبتت الدراسات أن السمنة بعد الزواج تنتشر بين ...
المزيد
اليك سيدتي نصائح ذكية لإحتواء زوجكِ
الزواج ما أروعه من نظام رباني للجمع بين الرجل والمرأة, ليكونا معاً في بيت واحد ليتشاركا, وليتحابا وليتناسلا, ويمضيا معاً في رحلة الحياة, كل منهما يعاون الآخر ويعينه ويرعاه ويحافظ ...
المزيد
أسرار نظرات العيون في الحب ومعانيها ..
عندما تقف الكلمات عاجزة عن التعبير عن المشاعر والأحاسيس، يأتي دور لغة الجسد حيث تلعب العيون دورا كبيرا في التعبير عن ما تكنه النفس من مودة وحب وحنان، فالنظرات تعتبر ...
المزيد
أطعمة لا تستغني عنها في نظامك الغذائي أثناء الرجيم
هل تريدين فقدان الوزن الزائد وتبحثين سيدتي على طرق سهلة وناجعة؟ اليوم سأقدم لك سيدتي بعض الأطعمة التي ستساعدك أثناء تطبيقك للرجيم: - الشاي الأخضر: الشاي الأخضر يخلصك  من السموم و يساعد على ...
المزيد
كوني صديقة زوجكِ المقرّبة ‏بإتباعك لهذه النصائح …
إن الصداقة بين الزوجين من أهم الأسباب التي تساعد على استمرار الحياة الزوجية بشكل ناجح ودائم ، وغالبا ما نجد الزوجة تسعى إلى كسب صداقة زوجها من أجل الوصول إلى ...
المزيد
وصفة الموز والكركم تخلصك من الكرش وتمنحك معدة مسطحة !
تتطلب الحميات والتمارين الرياضية الكثير من الوقت والمثابرة قبل أن تتمكني من ملاحظة نتائجها على جسمك، لذا تبحث معظم النساء عن وسائل سريعة تمنحهن المنحنيات التي يحلمن بها. من ناحية أخرى، ...
المزيد
بالخطوات.. هكذا تجعلينَ زوجكِ لا ينظرِ إلى غيرك
طرق التعامل مع عناد الزوجة
هذه أفضل طرق التعامل مع انتقادات حماتكِ
الأسرار العظيمة لحياة زوجية سعيدة
إليكِ نصائح للتخلص من السمنة بعد الزواج
اليك سيدتي نصائح ذكية لإحتواء زوجكِ
أسرار نظرات العيون في الحب ومعانيها ..
أطعمة لا تستغني عنها في نظامك الغذائي أثناء
كوني صديقة زوجكِ المقرّبة ‏بإتباعك لهذه النصائح …
وصفة الموز والكركم تخلصك من الكرش وتمنحك معدة

صبايا شباب

صبايا شباب هو الموقع العربي الأول للصبايا والشباب يتخصص في كل المجالات التي تجذب انتباه الاشخاص في عمر الشباب بالاضافة الى الاجتماعيات المختلفة مثل الافراح و الاعياد و يقدم للمهتمين مساحات اعلانية كبيرة و صغيرة باسعار منافسة للمجلات الاخرى.

الارشيف

عداد الزوار